کبد یک عضو حیاتی و مهم است که نقوش مختلفی در بدن ایفا میکند. این عضو ممکن است به دلیل تنوع عملکرد خود به بیماریهای مختلفی مبتلا شود. سیروز کبدی یکی از مشکلات شایع کبد است که به دلیل جایگزینی زخم با بافت کبد ایجاد میشود. این بیماری میتواند به دلایل مختلف رخ دهد و عوارض و خطرات متعددی برای فرد داشته باشد. به همین علت درمان سیروز کبدی در مراحل اولیه بسیار حائز اهمیت است. هپاتیت مزمن، کبد چرب، مصرف بیش از حد الکل و سبک زندگی نامناسب از عوامل مهم ایجادکننده این بیماری هستند.
تشخیص زودهنگام و اتخاذ مناسبترین روش برای درمان سیروز، به بهبود این بیماری کمک میکند. برای درمان این مشکل روشهای مختلفی پیشنهاد میشود. از دارودرمانی گرفته تا درمانهای خانگی و گیاهی. برای نوع پیشرفته سیروز کبدی پیوند نیز پیشنهاد میشود.
بهترین راهکارهای درمان سیروز کبدی
سیروز کبدی یک بیماری پیشرونده محسوب میشود که بایستی بهموقع درمان گردد. ممکن است برای شما این سؤال پیش بیاید که آیا سیروز کبدی باعث مرگ میشود. این بیماری درصورتیکه بهموقع درمان نشود میتواند پیشرفت کند و مشکلات متعددی را برای فرد ایجاد کند. بهگونهای که فرد حتی به پیوند کبد نیاز پیدا کند.
روشهای درمانی این بیماری متعدد است. یکی از مهمترین راهکارها ترک الکل و روی آوردن به تغذیه سالم است. کاهش وزن نیز به درمان سیروز کبدی کمک میکند. داروهای کنترلکننده هپاتیت نیز از عواملی هستند که در بهبود این بیماری نقش دارند. بااینحال به نظر میرسد استفاده از محصولات گیاهی رایج در طب سنتی بهعنوان تازه ترین درمان سیروز کبدی در نظر گرفته میشود و متخصصین استفاده از آنها را برای افراد مبتلا به این بیماری مفید میدانند.
درمان خانگی سیروز کبدی
در کنار استفاده از داروهای شیمیایی برای درمان سیروز کبدی، با مشورت پزشک خود میتوانید از درمانهای طبیعی و خانگی هم استفاده کنید:
1. خار مریم
گیاه خار مریم به علت داشتن مادهای فعال به نام سیلیبینین که دارای خواص آنتیاکسیدانی قوی و سمزدا است، از کبد در برابر آسیب بیشتر محافظت میکند. گیاه خار مریم بهصورت عصاره مایع و کپسول موجود است که میتوانید پس از مشورت با پزشک آن را به میزان لازم تهیه کنید. خار مریم ممکن است برای اشخاصی که از عارضه خونریزی ناشی از سیروز رنج میبرند و بیماریهای هورمونی مناسب نباشد.
2. دانه پاپایا برای درمان سیروز کبدی
دانههای پاپایا با سمزدایی به درمان سیروز کبدی کمک میکنند. مقداری از دانههای تازه پاپایا را آسیاب کنید تا یک قاشق غذاخوری آب آن گرفته شود. ۱۰ قطره آبلیمو به آن اضافه کنید و روزی یکبار از این ترکیب، به مدت یک ماه میل کنید.
3. اکلیپتا
آب تمام قسمتهای گیاه اکلیپتا در درمان مشکلات کبدی مفید است؛ حتی آب برگهای آن بهویژه برای سیروز کبدی و هپاتیت استفاده میشود. آب برگهای اکلیپتا را با ۱ قاشق چایخوری از آبمیوه آن و عسل مخلوط کنید. این ترکیب را سه بار در روز و حدود یک ماه میل کنید.
4. پیکروریزا (Picrorhiza kurro)
این گیاه در درمان سیروز کبدی ناشی از هپاتیت ویروسی مفید است. پیکرورزیرا در کاهش استرس اکسیداتیو، افزایش ترشح شیره صفرا، بهبود عملکرد کبد و افزایش اشتها مؤثر بوده و ملینی قوی است. یک قاشق غذاخوری ریشه پودر شده پیکروریزا و مقداری عسل را با یکدیگر مخلوط کنید و روزی ۳ بار به مدت یک ماه از آن میل کنید. اگر دچار یبوست هستید، ۲ قاشق غذاخوری از این گیاه و مقداری عسل را مخلوط کرده و روزی ۳ بار با یک فنجان آب گرم میل کنید.
5. شیساندرا
این گیاه در طب سنتی چین برای پاکسازی کبد، محافظت از سلولهای کبد در برابر آسیب بیشتر و کمک به بازسازی بافتهای کبد استفاده میشود. طبق تحقیقات انجام شده در سال ۲۰۰۱ به این نتیجه رسیدند که ترکیب شیساندرا با ریشه گون، در بهبود فشارخون بیماران سیروز کبدی مؤثر است. میتوانید ریشه اسکیساندرا و گون را بهصورت مکمل مصرف کنید.
6. چای سبز
این چای برای سلامت کبد بدن بسیار مفید است و به همین دلیل میتوان به درمان سیروز کبدی کمک کند. چای سبز سرشار از آنتیاکسیدان است و اثر محافظتی در برابر بیماریهای کبدی دارد. چای سبز خاصیت ضدویروسی هم دارد که به مبارزه با هپاتیت ویروسی کمک میکند. ۱ قاشق چایخوری پودر چای سبز را به ۱ فنجان آب داغ اضافه کنید و ۵ دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. سپس آن را صافکرده و با کمی عسل آن را شیرین کنید. روزی ۲ فنجان از این چای را بنوشید.
7. خرما و سیروز کبدی
استفاده از خرما برای بهبود سلامت کبد بسیار مفید است. این خوراکی خوشمزه میتواند به دفع بهتر سموم از بدن کمک کند. به همین دلیل افرادی که به سیروز کبدی مبتلا شدهاند میتوانند با مصرف منظم خرما یا شیره آن به عملکرد بهتر کبد کمک کرده و حتی از شدیدتر شدن بیماری پیشگیری کنند.
پیشگیری از سیروز کبدی
کبد از مهمترین اعضای بدن است و وظایف مهمی را بر عهده دارد. بیماریهای کبدی میتوانند بر کیفیت زندگی افراد تأثیر بگذارند و آن را مختل کنند. ازآنجاییکه درمان سیروز کبدی در طب کلاسیک با چالشهای متعددی مواجه است و طول عمر بیماران سیروز کبدی کاهش مییابد، پیشگیری از آن باید جدیتر گرفته شود. برای سالم نگهداشتن آن و پیشگیری از سیروز کبدی لازم است برخی نکات را رعایت کنید:
- رژیم غذایی سالم مغذی و متعادل از انواع سبزیها، ماهیها و پروتئینهای بدون چربی داشته باشید.
- مصرف پروتئین و نمک خود را کاهش دهید و ترجیحاً پروتئین گیاهی را بهجای پروتئین حیوانی استفاده کنید.
- از خوردن غذاهای فراوری شده و ناسالم اجتناب کنید؛ زیرا برای سلامت بدن و کبد مضر بوده و سرشار از سدیم هستند.
- اگر یبوست دارید آن را درمان کنید. یبوست ممکن است باعث تجمع سموم شود و این سموم مجدداً به کبد برگردد. این میتواند روند درمان سیروز کبدی را نیز بهبود ببخشد.
- باتوجهبه اینکه اضافهوزن از دلایل اصلی ایجاد سیروز کبدی است، حتماً به طور منظم ورزش کنید. ورزشکردن علاوه بر حفظ تناسباندام تحلیل عضلانی را کاهش میدهد.
- گیاه شیرینبیان برای جلوگیری از آسیب کبد مفید است. مصرف این گیاه به درمان عفونتهای هپاتیت C کمک میکند. گیاه شیرینبیان را میتوانید بهصورت دمنوش یا مکمل تهیه و مصرف کنید. قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید؛ زیرا برای افراد مبتلا به فشارخون بالا مناسب نیست و امکان تداخل دارویی وجود دارد.
- بیماریهایی مثل هپاتیت و آنفولانزا باعث عفونت میشوند و سیستم ایمنی بدن را ضعیف میکنند. باید مراقب باشید تا به این بیماریها مبتلا نشوید و در صورت نیاز برای پیشگیری از ابتلا به آنها واکسن بزنید.
کلام پایانی
سیروز کبدی از بیماریهای خطرناک این اندام بسیار مهم محسوب میشود که زندگی افراد به خطر میاندازد. تشخیص زودهنگام برای بهکارگیری راهکار درمانی مناسب بسیار مهم است. به همین دلیل توجه به علائم سیروز کبدی و مراجعه به پزشک متخصص برای بررسیهای بیشتر باید در اولویت قرار بگیرد. بااینحال، متأسفانه درمان سیروز کبدی با پیشرفتهای کنونی علم پزشکی ممکن نیست. البته روشهای درمانی مثل دارودرمانی و یا اصلاح رژیم غذایی با مصرف برخی مواد غذایی میتواند از سرعت پیشرفت بیماری بکاهد.
از مهمترین این مواد میتوان به خار مریم، دانه پاپایا، اکلیپتا، پیکروریزا، شیساندرا، چای سبز و خرما اشاره کرد. از طرفی، انجام راهکارهای پیشگیرانه نیز باید جدی گرفته شود. اصلاح رژیم غذایی، مصرف پروتئین گیاهی، نخوردن فستفودها و کنسروها، کاهش وزن، درمان یبوست، مصرف شیرینبیان و واکسینه شدن در برابر آنفولانزا و هپاتیت میتواند احتمال ابتلا به سیروز کبدی را کاهش دهد. نکته مهم آن است که در استفاده از این موارد برای درمان و یا پیشگیری از سیروز کبدی باید حتماً با پزشک خود مشورت کنید.
درسته که مصرف نوشیدنی های ترش مثل آب انار و اب آلبالو میتونه در رفع مشکلات کبدی موثر باشه؟
نه، همه نوشیدنی های ترش که موثر نیستن
اما انار و آلبالو یه سری خواصی دارن که میتونن کبد رو تحت تاثیر قرار بدن و برای مشکلات کبدی خیلی خوب عمل میکنن.
سیروز کبدی فقط برای افرادی که اضافه وزن دارن ایجاد میشه یا افراد لاغر هم مبتلا میشن؟
اضافه وزن احتمال سیروز رو بالا میبره؛ اما افرادی که اضافه وزن ندارن هم در خطر ابتلا بهش قرار دارن